BLOG

odporność 6 sposobów
Baza wiedzy

6 rzeczy, które wzmocnią Twoją odporność

Można powiedzieć, że w temacie odporności bardzo się lubuję. Od wielu lat staram się dbać o zdrowie, dużo czytam i oczywiście również ”eksperymentuję”. W gąszczu informacji i wszechobecnych reklam, trudno odnaleźć dziś złoty środek jako remedium na wszystko. Mam wobec tego nadzieję, że moje sposoby na wzmocnienie odporności zwrócą Twoją

Czytaj więcej »
toksyczne związki
Lifestyle

Niebezpieczne, toksyczne związki

Ostatniej nocy długo nie mogłam zasnąć myśląc o temacie mojego nowego artykułu. Często z pisaniem zdaje się na intuicję, bo wierzę, że w ten sposób wyraża się to, co jest najodpowiedniejsze w danym momencie (dla mnie jako autora i czytelnika). Z weną jest jak z kobietą – bywa chimeryczna. Czasami

Czytaj więcej »
Michell Obama Becoming
Recenzje książek

Michelle Obama – niemożliwe nie istnieje

Michelle Obama to dzisiaj jedna z najważniejszych kobiet sukcesu. Znalazła się u szczytu, jednocześnie pozostając jedną z nas. Pokochała ją cała Ameryka, pokochał ją świat. Zawsze była ponad podziałami, może dlatego z taką lekkością trafiała i trafia do serc wszystkich kobiet – niezależnie od szerokości geograficznej. Poza sympatią jest jeszcze

Czytaj więcej »
książki
Recenzje książek

Trzy książki, które musisz przeczytać

Wiem, że w obecnych czasach mamy coraz mniej czasu na czytanie. Często zjawisko to (a w zasadzie jego brak) obserwuję zarówno u siebie, jak i moich przyjaciół. Jednak jak się nad tym głębiej zastanowimy… pada pytanie: czy to nie jest tylko wymówka? Mam nieodparte wrażenie, że jesteśmy przebodźcowani. Oduczyliśmy się

Czytaj więcej »